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トレイルラン大丈夫??
今年も皆さんよろしくお願いします。T本です

昨年の10月から12月までは忙しかった為トレーニングができず、
そのつけが回ってきました
体が重いこと

そういえば、今年はトレイルランがあります
それも32Km
何で出場することになったかと言うと

最初は断ったはずだったんですが・・・
次の日にトレイルランへの誘いのメールが届く届く
と言う訳で
普段と違う山の中を走るのもいいかなぁと思い参加します

先日、トレイルラン用のシューズを買い
準備を進めていますが何を揃えればいいかよくわかりません
何かアドバイスを下さい。

誘いのメールをくれたA部さん
次、お願いします。
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